20 % de réduction sur le premier mois
Club Pilates est maintenant ouvert à Lyon Foch ! Nous offrons aux nouveaux membres une réduction de 20 % sur leur premier mois d’adhésion. Nous proposons des cours pour tous, quel que soit l’âge ou le niveau sportif. Commencez dès maintenant en réservant une classe de Pilates GRATUITE !
Transformez-vous dès aujourd’hui !
Un entraînement sans douleur et sans impact pour une meilleure version de vous-même.
Bienvenue chez Club Pilates Lyon Foch, le futur studio prémium dédié à une expérience de remise en forme complète et accessible à tous.
- Entraînement sans douleur et sans impact : respectez votre corps tout en le renforçant.
- Remise en forme complète : travaillez l’ensemble de votre corps pour plus de force, de souplesse et de contrôle.
- Accessible à tous les niveaux : que vous soyez débutant ou avancé, nos cours s’adaptent à vous.
- Cours en groupe motivants : partagez votre expérience avec une communauté dynamique et bienveillante.
Transformez votre quotidien :
Le Pilates vous aide à mieux bouger au quotidien, vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, vivre mieux grâce à une pratique régulière et encadrée par nos experts.
Le studio
Voici votre nouveau chez-vous ! Les studios Club Pilates offrent bien plus que des entraînements complets à faible impact. Avec une gamme de cours qui stimulent votre esprit aussi bien que votre corps, Club Pilates offre un chemin vers une vie encore plus épanouissante.
La séance
D'un coup d'œil, vous verrez en quoi les cours de Club Pilates se distinguent de tout autre entraînement. Les cours de Pilates de groupe basés sur le Reformer sont complétés par des équipements tels que le TriggerPoint, les sangles de suspension, la chaise EXO et d'autres conçus pour renforcer la force, la mobilité et la stabilité.
La communauté
Les incroyables instructeurs de Club Pilates ont tous des formations complètes de Pilates et un niveau très élevé. Vous bénéficierez d'une attention individuelle dans un cadre de groupe bienveillant avec d'autres personnes qui savent que, dans le voyage de la vie, il est préférable de rester flexible.
LE STUDIO
Club Pilates Lyon Foch est le nouveau studio de Pilates premium situé au cœur du 6ᵉ arrondissement de Lyon, au 53 rue Molière. Prévu pour ouvrir au printemps 2025, ce vaste espace de 160 m² est pensé pour offrir une expérience de bien-être unique et complète. Vous y découvrirez des cours en groupe sur Reformer, enrichis par une variété d’équipements comme les sangles, le springboard et l’exochair, pour des séances de Pilates dynamiques et adaptées à tous les niveaux. Le studio combine design élégant et fonctionnalités modernes avec un vestiaire spacieux pour votre confort. Idéalement situé à deux pas du métro Foch, vous trouverez également des options de stationnement à proximité pour faciliter vos déplacements. Club Pilates Lyon Foch vous promet une approche qualitative et accessible du Pilates, où le bien-être et l’excellence se rencontrent pour transformer votre quotidien.
LES COURS
Les cours de Club Pilates Lyon Foch sont conçus pour vous offrir une expérience de remise en forme complète et enrichissante. Chaque séance se déroule en groupe avec 12 Reformers et s’adapte à tous les niveaux grâce à une progression structurée en 4 niveaux distincts : 1.0 Fondation pour découvrir les bases, 1.5 Progression pour renforcer le contrôle, 2.0 Évolution pour des défis plus intenses et 2.5 Maîtrise pour les pratiquants avancés en quête de perfection.
Le studio propose 7 cours signatures différents pour répondre à vos besoins spécifiques : le Reformer Flow pour des enchaînements fluides, le Cardio Sculpt pour brûler des calories, le Center Balance pour l’équilibre et la souplesse, le Control pour le renforcement en profondeur, le Fit pour une séance énergique, le Restore pour une récupération optimale, et le Suspend qui utilise les sangles pour travailler la stabilité.
Les horaires d’ouverture larges, du lundi au vendredi de 8h à 19h30 et le samedi matin, offrent une flexibilité idéale pour intégrer le Pilates dans votre routine.
LES INSTRUCTEURS
Des instructeurs passionnés et experts pour vous guider chez Club Pilates Lyon Foch
Chez Club Pilates Lyon Foch, la qualité des cours repose avant tout sur l’expertise et la bienveillance de nos instructeurs. Chaque séance sera encadrée par des professionnels diplômés, passionnés par le mouvement et soucieux de votre bien-être. Tous nos coachs possèdent une certification reconnue, notamment le CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) ou le BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport), garantissant ainsi des connaissances solides dans le domaine du fitness et de l’encadrement sportif.
Mais la formation de nos instructeurs ne s’arrête pas là. Pour assurer une expérience unique et cohérente avec les standards internationaux de Club Pilates, nos instructeurs bénéficieront d’une formation approfondie dispensée par notre Master Leader Instructrice.
Chez Club Pilates Lyon Foch, vous êtes entre de bonnes mains pour libérer votre potentiel et transformer votre quotidien.
Vos Classes sur Reformer
Grâce à 9 types de cours différents et une progression sur 4 niveaux uniques – Fondation (1.0), Progression (1.5), Évolution (2.0) et Maîtrise (2.5) – chaque séance est pensée pour s’adapter à votre niveau de forme physique, votre âge et vos objectifs personnels. Vous ne trouverez cette variété et cette personnalisation nulle part ailleurs.
Que vous souhaitiez améliorer votre souplesse, renforcer votre corps en douceur ou relever de nouveaux défis, vous trouverez un entraînement sur mesure qui s’intègre parfaitement à votre emploi du temps. Nos cours sont proposés tous les jours, du lundi au vendredi de 8h à 20h, et également le samedi matin. Avec une telle flexibilité, vous pouvez facilement faire du Pilates une partie intégrante de votre routine bien-être.
Une Pratique Accessible et Bienveillante
Chez Club Pilates Lyon Foch, nous croyons fermement que le Pilates est pour tout le monde, quel que soit votre âge, votre morphologie ou votre niveau de forme physique. De 7 à 77 ans (et même au-delà !), chacun peut profiter des bienfaits du Pilates pour améliorer sa souplesse, renforcer ses muscles profonds, et développer une meilleure posture et mobilité.
Nos cours sur Reformer sont conçus pour être adaptables et inclusifs. Chaque séance peut être ajustée pour respecter vos capacités et vos objectifs personnels. Nos instructeurs formés veillent à ce que chaque mouvement soit effectué en toute sécurité, avec une attention particulière à votre confort et à vos besoins spécifiques.
Que vous soyez un adolescent actif, un adulte cherchant à maintenir sa forme ou une personne plus âgée souhaitant préserver sa mobilité, le Pilates est une méthode douce et efficace qui vous accompagne tout au long de votre vie. Venez découvrir comment le Pilates peut vous aider à mieux bouger, vous sentir mieux, et vivre pleinement au quotidien. Chez Club Pilates Lyon Foch, le bien-être n’a pas d’âge !
Club Pilates Lyon Foch
53 Rue Molière
Lyon, France
+33 04 28 29 22 52
lyon-foch@club-pilates.fr